憋着大便会疼然后有便血

憋着大便会疼然后有便血可能是肛裂引起。

肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂开后形成的慢性溃疡，其典型临床表现为肛门剧烈疼痛、便秘和便血。患者在排便时会感到肛门疼痛，这是由于肛裂部位受到干硬粪便刺激而引起的。当排便时过度用力会导致肛裂口破裂，从而引起出血。

此外，痔疮也可能导致上述症状出现。因为长时间不排便可能导致肠道压力增加，进而加重痔核充血水肿的程度，诱发或加剧疼痛与出血现象。

日常生活中要注意保持良好的饮食习惯和规律的排便时间，避免久坐、久站等行为，以减少腹内压增高，预防肛裂的发生。若发现异常应及时就医诊治。