一喝甜的就尿频怎么办

一喝甜的就尿频可以尝试生活方式调整、行为疗法、中药调理等非药物治疗方法，如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

患者需要减少摄入含糖饮料、高糖食品等，增加水分摄入量。通过减少刺激性食物的摄入来缓解膀胱敏感度，从而减轻尿频的症状。

2.行为疗法

患者可以通过定时排尿训练、盆底肌肉锻炼等非药物治疗方法改善症状。这些方法有助于建立良好的排尿习惯和增强盆底肌肉力量，进而减少尿频的发生频率。

3.中药调理

患者可遵医嘱服用补肾益气类中药如金匮肾气丸、六味地黄丸等。上述药物具有温阳补肾、化气行水的功效，对于因脾肾阳虚引起的尿频有较好的效果。

建议患者定期监测排尿次数及尿量变化，以便及时发现并处理可能存在的尿路感染或其他潜在健康问题。