心境障碍的根治可以考虑中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、经颅磁刺激、运动疗法等方法。
1.中药调理
通过辨证施治，中医师会根据患者体质、症状开具相应方剂，如柴胡加龙骨牡蛎汤等。这些方剂可以调节情绪、平衡脏腑功能。适用于轻度至中度的心境障碍，旨在改善症状，需长期服用，并在医师指导下调整剂量。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法和精神分析疗法等，有助于改变消极思维模式和行为习惯，提高应对压力的能力。此方法适合各种类型的心境障碍，尤其对于有明确触发因素者效果更佳，需要定期接受专业指导。
3.电抽搐治疗
电抽搐治疗是利用微弱电流引起短暂性意识丧失及痉挛状态来达到治疗目的的一种方法，能够快速缓解严重抑郁或狂躁发作。主要针对重度或急性发作的心境障碍患者，短期内可获得显著效果，在临床紧急情况下使用。
4.经颅磁刺激
经颅磁刺激是一种无创性的神经调节技术，通过外部磁场作用于大脑特定区域以调节脑内神经递质水平。该方法适用于不愿接受电抽搐治疗或存在禁忌症者；对孕妇、儿童及特殊人群需谨慎评估风险。
5.运动疗法
运动疗法涉及多种形式的身体活动，如散步、瑜伽、游泳等，通过增加内啡肽分泌来减轻压力感。适用于所有年龄段且无禁忌症的人群，特别是那些因身体状况限制无法接受传统药物治疗者。
心境障碍若处于急性期，应遵医嘱用药，常用抗抑郁药包括舍曲林、氟西汀等，而抗精神病药则包括奥氮平、利培酮等。建议患者保持规律作息，保证充足睡眠，有利于稳定情绪。
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