便秘可以吃甘露醇吗

便秘患者可以在医生指导下短期、适量地服用甘露醇。

便秘主要是由于食物残渣通过消化道的时间过长，水分被过度吸收所致。而甘露醇是一种渗透性泻药，具有高渗效果，能保留水分于结肠内，并刺激肠壁分泌液体，使粪便软化易于排出，从而缓解便秘症状。但是长期或过量使用甘露醇可能会引起电解质紊乱及腹胀等不适症状，因此不建议患者擅自长期大量使用。若发现有不适症状出现，则应及时停用并向医生咨询。

便秘患者在遵医嘱服用甘露醇的同时，还可适当增加膳食纤维摄入量，如燕麦片、红薯等，有助于促进肠道蠕动。

对于便秘患者而言，在日常生活中应避免食用辛辣、油腻的食物，还要养成良好的排便习惯，定时排便。