孕妇怀孕初期可以适量吃芒果。
芒果中含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C以及钾元素等营养成分,能够促进胃肠蠕动,预防便秘的发生,并且还具有提高身体免疫力的作用。此外,芒果中含有的叶酸,有助于胎儿神经系统的发育。但是需要注意的是,如果孕妇对芒果过敏则不可以吃,否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状,严重时甚至会威胁生命安全。
孕妇怀孕初期还可以吃一些新鲜的蔬菜水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,有利于身体健康。
孕期饮食需注意均衡多样,避免食用生冷、辛辣刺激性食物,如冰激凌、辣椒等,以免引起胃肠道不适症状。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。