骨质增生腰一直痛咋办呀

骨质增生腰痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻至中度的急性腰背痛时使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 对于存在肌肉紧张导致的腰背部持续性疼痛的情况有较好的效果。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够快速减轻局部的炎症反应和水肿，从而缓解疼痛。通常在医院由专业医生进行无菌条件下操作。 适合急性的剧烈腰椎间盘突出压迫神经根所致的剧烈疼痛。

4.物理疗法

物理疗法如热敷、冷敷、电刺激等可以改善血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。根据需要选择合适的方法，在专业人士指导下进行。 适用于大多数类型的腰痛，但须排除严重疾病如肿瘤引起的腰痛。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，以达到止痛的目的。一般由专业中医师在特定穴位上施行。 该方法对于慢性腰痛及术后恢复期的患者较为适宜。

针对骨质增生引起的腰痛，应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。建议定期进行适度运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强核心肌群力量，缓解症状。