牙龈上长了个肉疙瘩可能是慢性牙龈炎、牙周炎、牙龈纤维瘤病、牙龈瘤、牙龈增生等疾病的表现。这些疾病都与口腔卫生不佳有关，如果不及时治疗，可能会导致更严重的口腔问题。建议患者及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。
1.慢性牙龈炎
慢性牙龈炎是由于牙菌斑刺激引起的牙龈组织炎症，炎症反应导致局部毛细血管扩张和通透性增加，从而引起牙龈红肿、出血等症状。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织感染性疾病，可伴随深部牙槽骨吸收。病变区域的软硬组织易受细菌产生的毒素以及炎症细胞因子的损伤，进而形成肉芽肿样改变。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。
3.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种以纤维结缔组织异常过度生长为特征的疾病，通常伴有不同程度的炎症，使牙龈变得坚韧而富有弹性，有时呈暗红色或蓝紫色。本病一般需要通过手术切除的方式进行治疗，如龈瓣成形术、龈切术等。
4.牙龈瘤
牙龈瘤主要是由长期存在慢性炎症或者口腔卫生不良等原因导致的，其属于一种良性肿瘤，多发生于唇颊侧牙龈乳头部位，表现为球状或半球状凸起。对于较小的牙龈瘤，可通过刮除术等方式进行治疗；若瘤体较大，则需行植骨术、翻瓣术等手术方式处理。
5.牙龈增生
牙龈增生可能与食物残渣堆积、牙结石等因素有关，这些因素会导致牙龈受到持续刺激，出现炎症反应并逐渐增厚。针对轻度的牙龈增生，可以通过超声波洁牙的方式去除牙结石，必要时也可配合使用复方氯己定含漱液改善不适症状。
建议定期进行口腔健康检查，包括牙周探诊、X线检查等，以便及时发现和处理潜在的问题。保持良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷两次牙、使用牙线和漱口水，也有助于预防牙龈问题的发生。
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