鼻炎可以通过益生菌治疗、中药外敷、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.益生菌治疗
通过口服含有特定有益菌群的制剂来调节机体微生态平衡，如双歧杆菌、乳酸菌等。适用于存在消化道功能紊乱或因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘等症状时。
2.中药外敷
将具有清热解毒功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，外敷于印堂穴、迎香穴等部位。此法可用于辅助缓解由风寒侵袭所致的鼻塞、流涕等症状。
3.鼻腔冲洗
利用生理盐水或专用冲洗液经由特制设备对患者进行每日一次至多次的鼻腔内部清洁处理。主要目的是清除过敏原及分泌物积聚，并减少炎症因子刺激；适合长期使用以预防反复发作性症状。
4.鼻内糖皮质激素喷雾
局部应用高剂量的皮质类固醇能够减轻黏膜水肿和抑制免疫反应，例如氟替卡松、丙酸倍他米松等。对于慢性、重度的变应性或非变应性鼻炎效果显著。需在医师指导下使用，并注意可能出现的口咽部真菌感染风险。
5.抗组胺药
抗组胺药物通过阻断组织胺受体而起到止痒、消除黏膜充血的作用，如西替利嗪、氯雷他定片等。主要用于缓解过敏性鼻炎导致的打喷嚏、流涕等症状。不宜与其他中枢神经抑制剂合用以免引起嗜睡。
针对鼻炎的治疗，建议采取个体化方案，综合运用上述多种治疗方法以达到最佳效果。同时，患者应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，以减少症状发作频率。
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