孕妇能吃芡实吗

若孕妇对芡实不过敏，则可以适量食用。但若存在过敏的情况，则不建议食用。

1.可以适量食用：芡实是一种药食两用的物质，具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效，在临床上主要用于治疗脾虚纳呆、大便溏软、慢性腹泻、小儿遗尿、小便频数等病症。同时，芡实还含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质成分，能够为孕妇补充身体所需要的营养物质，并且也不会对胎儿造成不良影响。因此，如果孕妇不存在对该药物过敏的情况，则可以在医生指导下适当进食。

2.不建议食用：对于部分体质比较敏感的人群而言，可能会对芡实中的某些成分产生过敏反应，如腹痛、腹泻等症状。此时则需要避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状，严重时甚至会诱发流产或早产等情况发生。所以若孕妇对其存在过敏史的情况下是不能吃的。

怀孕期间属于特殊时期，要注意做好个人护理工作，尽量以清淡饮食为主，多吃富含优质蛋白类的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进胎儿发育。