嘴角凉麻有颈椎间盘突出

嘴角凉麻伴随颈椎间盘突出时，应立即停止剧烈运动，以休息为主，并且要保持正确的睡姿和坐姿。

因为此时如果继续剧烈运动，容易加重颈椎负担，不利于疾病的恢复，甚至会导致病情进一步恶化。另外，不正确的睡姿和坐姿也可能会加重不适症状，所以需要改变不良生活习惯。

此外，患者还可能伴有肢体无力、行走不稳等症状，严重者可出现排尿障碍等现象。

日常生活中，应注意避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免导致颈部肌肉劳损，从而诱发疾病的发生。