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取消关注“我这手怎么肿得跟馒头似的?”这是我的朋友小曹最近常挂在嘴边的话。他之前从事电子组装工作,接触过锡膏,但一直没在意,直到最近才开始感到不适。
小曹说他一开始并没有太在意,以为是长时间操作电脑导致的手部疲劳。但是随着时间推移,他的手越来越肿胀,甚至有些疼痛。这种情况影响了他的日常生活,让他感到非常困扰。
后来,小曹实在受不了这种状况,便去医院检查。经过一系列检查,医生告诉他,他的手肿是因为长期接触含有铅、汞等重金属元素的锡膏引起的中毒反应。医生建议小曹停止接触锡膏,并开了些药物帮助缓解症状。经过一段时间的治疗,小曹的手终于不再肿胀,疼痛也减轻了许多。
小曹还了解到锡膏中含有多种有害物质,如铅、汞等重金属元素,这些物质对人体健康有潜在的危害。如果人体长期暴露于这些有害物质中,可能会引起神经系统、肝脏等多种器官的损伤。因此,在日常生活中,特别是涉及到与锡膏等有害物质接触的工作时,一定要注意做好防护措施,避免直接接触这些物质。
小曹的经历提醒我们,长期接触有害物质对身体的危害不容忽视。不过,不要担心,我们可以采取一些措施来保护自己。下面,我将为大家盘点一下小曹在生病期间都做了什么,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢👇
✅避免接触有害物质:小曹意识到问题后,第一时间停止了接触锡膏。他建议我们也要尽量避免接触有害物质,特别是在工作中,可以穿戴手套等防护用品,以减少直接接触的机会。
✅穿戴手套保护双手:在接触可能含有有害物质的物品时,小曹建议我们一定要穿戴手套,以保护双手。手套可以有效地阻挡有害物质的侵入,降低身体受到伤害的风险。
✅定期进行手部按摩:小曹还提到,定期进行手部按摩可以促进血液循环,缓解手部肿胀和疼痛。他建议我们可以在工作之余,适当进行手部按摩,以减轻手部不适。
✅适量摄入富含抗氧化剂的食物:小曹认为,适量摄入富含抗氧化剂的食物,如蔬菜、水果等,可以帮助身体更好地抵御有害物质的侵害。他建议我们在日常饮食中,多摄入这些食物,以增强身体的抵抗力。
希望这些小技巧能够帮助大家更好地保护自己,避免身体受到有害物质的伤害。如果你也有类似的经历或者想要分享自己的健康小贴士,欢迎在留言区留言哦!💪
主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
福建省人民医院 全科医疗科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科