两边太阳穴痛、头疼、恶心可能是高血压、偏头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、颅内压增高等疾病的表现。这些疾病都与神经系统或循环系统有关，病因各异，因此治疗方法也不同。为了安全起见，如果症状持续或加剧，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.高血压
当血压持续升高时，会导致脑血管扩张和脑血流量增加，从而引起头痛、恶心等症状。控制高血压是关键，可以通过生活方式改变如低盐饮食和规律运动，以及药物治疗如利尿剂、β受体阻滞剂等来管理。
2.偏头痛
偏头痛是由遗传易感性和环境触发因素共同作用引起的神经系统紊乱所致。典型表现为单侧搏动性疼痛、恶心呕吐和光线敏感度。非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬可用于缓解轻至中度偏头痛发作；严重情况下可使用曲普坦类药物如佐米曲普坦片进行治疗。
3.丛集性头痛
丛集性头痛是一种原发性头痛，其特征为周期性的密集发作，伴随强烈的头痛，集中在一侧眼眶周围，伴有眼部充血、流泪、鼻塞、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用吸入性麻醉剂如笑气进行治疗，也可以通过经皮电刺激疗法进行改善。
4.三叉神经痛
三叉神经受到压迫或损伤时，会引起剧烈的面部疼痛，有时伴随着太阳穴区域的疼痛。对于轻微的三叉神经痛，通常建议采用非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等进行治疗；严重者可能需要手术干预如三叉神经微血管减压术。
5.颅内压增高
颅内压增高通常是由于肿瘤、感染或其他疾病导致脑组织体积增大或脑脊液循环受阻而引起的。这会导致大脑内部的压力增加，进而引起头痛、恶心和视力模糊等症状。降低颅内压的治疗方法包括使用利尿剂如呋塞米、甘露醇等药物促进水分排出，也可通过开脑去骨瓣减压术直接减轻压力。
针对两侧太阳穴疼痛的情况，建议进行头部磁共振成像以排除潜在的器质性疾病。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，有助于减少头痛的发生。
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