天太热身上长小疙瘩还痒怎么办

天太热身上长小疙瘩还痒可以采取冷敷、抗组胺药、激素类药膏、口服抗过敏药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷

使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受瘙痒区域，每次数分钟至十数分钟不等。冷敷能够降低皮肤温度、减少局部血管扩张及组织水肿，从而缓解因高温引起的不适感。

2.抗组胺药

患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能减轻炎症反应，进而起到止痒的效果。

3.激素类药膏

如果考虑是荨麻疹导致的，可以在医生指导下涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素类药膏进行治疗。这类药膏具有抗炎作用，有助于快速控制局部的免疫应答和红斑、水疱等症状。

4.口服抗过敏药

若为接触性皮炎所致，则需要配合医生通过口服抗过敏药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等进行处理。此类药物属于H1受体拮抗剂，能有效阻断组胺与细胞表面受体相结合，从而发挥抗过敏作用。

炎热天气时，需注意保持室内通风，穿着宽松透气的衣物，以免加重不适。此外，患者还要避免用手抓挠患处，以防继发感染。