动不动就流鼻血和便血

频繁鼻出血和便血可能表明存在凝血功能障碍或其他血液相关疾病。

凝血功能障碍会影响血液在受伤后停止流血的能力，导致鼻腔和消化道的微小血管容易破裂出血。如果经常发生这种情况，建议进行血常规、凝血功能检测及胃镜检查以评估是否存在潜在的血液学问题。

除此之外，还应考虑药物副作用、遗传性出血性毛细血管扩张症等非凝血功能障碍原因引起的频繁鼻出血和便血。这些情况需要针对具体病因进行治疗。

面对频繁出现的鼻出血和便血症状，患者应避免剧烈运动或任何可能导致血压升高的活动，同时保持身体健康，预防感染，有助于减少出血风险。