哺乳期掉发可以烫头发

哺乳期掉发，大多数是可以烫头发的，在烫头发时需要选择质量好的洗发水，还要避免烫头的时候温度过高，另外也要避免使用刺激性的洗发水。

1、质量好的洗发水：在哺乳期间可以使用温和无刺激的洗发水来烫头发，能够达到清洁头发的效果，也能使头发变得更加柔顺，从而改善脱发的症状。但是在烫头发的时候，一定要选择质量比较好的洗发水，尽量不要选择劣质的洗发水，以免出现过敏或者是皮肤损伤的情况;

2、避免烫头的时候温度过高：在烫头发的时候不可以使用温度过高的水，如果温度过高，可能会对头皮产生刺激性，有可能会出现头皮烫伤的情况，从而对身体健康产生影响;

3、避免使用刺激性洗发水：在选择洗发水的时候，也要选择正规厂家生产的植物洗发水，尽量不要选择化学成分含量比较高的洗发水，因为在使用之后有可能会导致头皮出现过敏的情况，而且还会出现头皮干燥或者是脱屑以及瘙痒的症状。此外，哺乳期间不要染头发或者烫头发，以免染发剂中的化学成分通过乳汁喂给宝宝，对宝宝的生长发育造成影响;

4、其他注意事项：哺乳期间需要养成良好生活习惯，尽量避免抽烟、饮酒，同时也要避免喝刺激性饮品，比如咖啡、浓茶等。日常生活中还要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间。