坐月子期间,产妇不宜穿着过薄,以免着凉,一般可穿着长袖衣物。
产后机体抵抗力下降,易感受外邪而出现不适症状,如头痛、关节痛等。此时适当保暖有助于预防上述不良反应的发生。
若室内环境温度较高或产妇出汗较多,则可以考虑在医生指导下适当减少衣物,但不建议长时间处于高温环境中。
产妇在坐月子期间应注意避免直接吹风,以免引起感冒或其他并发症。同时还要注意饮食调理,保证营养均衡,并适量增加蛋白质摄入量,促进身体恢复。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。