掉发头发总出油怎么办女性

掉发、头发总出油的女性患者可以通过调整饮食结构、改善生活习惯等一般治疗缓解症状。如果效果不佳或病情较重，则需要在医生指导下进行药物治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：建议平时注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物以及油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重头皮油脂分泌的情况；

2.改善生活习惯：日常生活中还应注意保持良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还要放松心情，避免精神过度紧张和焦虑，有利于减少脱发、头发出油的症状。

二、药物治疗

若通过上述方法无法有效控制症状时，可以在医生指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，能够抑制毛囊对雄激素的吸收，并且还可以促进体内的雄激素转化为雌激素，从而起到辅助治疗的作用。另外，也可以遵医嘱外用米诺地尔酊涂抹患处，可以扩张局部血管，增加血液循环，有助于改善症状。

此外，在日常生活中还需要做好头部卫生工作，勤洗头，但应避免经常烫染头发，以免导致头皮受到损伤而引起脱发、头发出油等症状进一步加重。必要时还可前往医院皮肤科就诊，完善视诊、血常规等相关检查明确诊断后遵医嘱积极治疗。