规律腹肌锻炼并不会使阴茎变长。
腹肌锻炼能提高核心稳定性,但不会直接影响阴茎长度。阴茎长度主要受遗传因素决定,可能受到体内激素水平的影响,如睾酮等。因此,虽然腹肌锻炼有益健康,但并不能改变阴茎长度。
如果患者在运动时使用了外力拉伸阴茎或存在不良生活习惯、过度肥胖等情况,则可能会导致阴茎缩短的现象发生。
建议定期检查以监测任何变化,并确保采取适当的措施来促进健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动。如果有任何不适症状应及时就医。
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病例:平时生活中,一定要适当的爱爱,不要长期禁欲,但是性生活也不能过于频繁,不要过分手淫,性生活时不要经常中断性交,也不要大量饮酒,吃酸辣等刺激性食物,也不要长时间坐着不动,要经常锻炼身体。