查看更多相关内容
取消关注“牙齿不爽快,吃饭没滋味”,这正是我朋友小袁最近的真实写照。他发现自己的牙齿变得敏感,甚至有些疼痛,于是开始关注起口腔健康问题。
小袁是个美食家,平时喜欢品尝各种美食,但自从出现牙齿不适症状后,他就开始小心翼翼地避免一些刺激性食物。他告诉我:“以前吃辣子鸡能吃得津津有味,现在都不敢碰辣椒。”这种变化让他的生活质量受到了影响,也让他更加重视牙齿健康。
经过一番自我观察和尝试,小袁意识到可能是牙周病引起的不适感。他决定去看牙科医生进行诊治。在接受检查后,医生告诉他,他的牙齿出现了轻微的炎症,需要及时治疗以防止病情恶化。医生建议小袁采用局部抗生素治疗,如含氟漱口水或含有氯己定的药膏来缓解症状。经过一段时间的治疗,小袁的牙齿状况得到了明显改善,不再感到疼痛和敏感。
在治疗过程中,小袁还学到了关于牙周病治疗的一些常识。他知道,常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)和局部抗生素。非甾体抗炎药可以减轻疼痛和肿胀,而局部抗生素则可以直接作用于患处,减少细菌感染。此外,他还了解到定期刷牙和使用牙线是预防牙周病的重要措施。
小袁的经历告诉我们,关注口腔健康至关重要。他的故事告诉我们,当遇到牙齿敏感或疼痛时,不要忽视,要及时就医。接下来,让我们来看看小袁分享的应对措施和改善方法。
✅调整饮食
小袁意识到酸甜食物会加剧牙齿不适,因此他调整了饮食习惯,避免了这类食物。他建议大家也要注意饮食,少吃酸甜食品,如柠檬、糖果等,以减少对牙齿的刺激。
✅保持口腔卫生
良好的口腔卫生是预防牙周病的关键。小袁强调了定期刷牙和使用牙线的重要性。他建议每天至少刷两次牙,每次刷牙至少两分钟,使用含氟牙膏,定期更换牙刷。同时,使用牙线清洁牙缝,去除食物残渣。
✅定期洁牙
小袁建议定期去牙科医生那里进行洁牙,以去除牙石和菌斑,预防牙周病。他提醒大家,洁牙的频率因人而异,一般建议每半年到一年进行一次。
通过这些小技巧,小袁成功地改善了牙齿不适的症状。希望这些方法能帮助大家更好地保护牙齿健康,享受美食的乐趣。
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
副主任医师
深圳平乐骨伤科医院 针灸科白班
深圳市蛇口人民医院 蛇口全科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
二级甲等 中医医院 公立
潜江市潜泽大道
三级甲等 综合医院 公立
天津市蓟县兴华大街16号
二级 综合医院 公立
烟台栖霞市杨础村
三级 综合医院 公立
平邑县开发区金花路7号
二级甲等 综合医院 公立
宁波市镇海区蛟川街道施周陈路1号
三级甲等 综合医院 公立
北京市海淀区复兴路28号