通过休息可以缓解干眼症吗

通过休息可以在一定程度上缓解干眼症。

休息可以暂时中断用眼活动，使眼睛得到放松，减轻眼部疲劳，从而缓解干眼症引起的不适症状。但是，干眼症是一种慢性疾病，需要综合考虑药物治疗、光学矫正等方法来控制病情。因此，建议在医生指导下进行适当的休息，并结合其他治疗方法以达到最佳效果。

对于长期存在用眼过度或泪液分泌不足的人群，适当休息可缓解眼部干涩的症状。但并不能完全治愈干眼症。

为减少干眼症的发生，日常生活中应注意保持良好的用眼卫生习惯，避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远处或做眼部保健操。