做完腰椎间盘突出手术后注意事项

做完腰椎间盘突出手术后注意事项，主要包括避免剧烈运动、注意休息、遵医嘱用药以及定期复查等。建议患者在术后保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于促进身体的恢复。

一、术后的注意事项

1.避免剧烈运动：由于进行腰椎间盘突出手术时会对局部组织造成一定的损伤，在短时间内要避免做剧烈运动，以免导致伤口裂开，影响到病情的恢复；

2.注意休息：在日常生活中也要多注意卧床休息，尽量减少活动量，同时还要将患肢抬高，能够促进血液回流，有利于消肿。另外，还需要密切观察自身的症状变化情况，如果出现明显的不适，则需要及时告知医生并进行针对性治疗；

3.遵医嘱用药：在术后通常会使用抗生素类药物预防感染，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，因此要注意严格遵循医嘱按时按量服用，并且不可私自更改药量或停药，以免影响疾病的恢复；

4.定期复查：在术后也需要定期去医院进行复查，了解身体的恢复状况，以便于调整治疗措施。

二、术前的注意事项

除此之外，还应注意清淡饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，但应避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、芥末或者是火锅等，以免对胃肠道产生不良刺激，从而影响营养物质的吸收，不利于身体健康。

此外，还需调整好自身的心态，不要给自己施加过大的压力，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。