肝血不足有哪些症状

肝血不足指肝脏存有大量血液不足以滋养，导致脏腑功能减退。主要表现为肝藏血和主疏泄的功能减弱，可引起一系列临床表现，如面色萎黄或苍白、眼睛干涩发黑等。

一、典型症状

1.神疲乏力：由于肝血不足，机体失去营养滋润濡养，会出现四肢无力的情况，并且容易疲劳。

2.畏寒肢冷：由于机体阳气虚衰，温煦失职，可能会出现怕冷的表现，尤以下半身更为明显，甚至出现大小便异常等情况。

3.头晕目眩：由于气血不能上荣头部，以及耳窍的精气所化生的清阳之气不足所致，患者还会伴有视物旋转、恶心等症状。

4.失眠多梦：由于心藏神，心血亏虚则心神不宁，从而影响睡眠质量，造成入睡困难、易惊醒、早醒、多梦等现象。

5.女性月经失调：肝藏血，还具有调节情志的作用，若肝血不足会导致情志抑郁，进而影响月经周期及经量，可能出现月经推迟、痛经、闭经，或者崩漏等情况。

6.男性性功能障碍：肝藏魂，肝血不足会影响男子阴器的发育生长，严重者可能导致勃起功能障碍、遗精、阳痿等。

7.其他情况：部分患者还可表现为皮肤干燥粗糙、头发枯焦、脱发，以及女性乳房萎缩、乳房胀痛、乳腺增生、子宫卵巢萎缩、不孕症等情况，也可能出现口舌生疮、牙龈出血、大便秘结、小便短赤、五更泻等情况。

二、伴随症状

如果存在肝血不足的情况，除上述症状外，患者还可伴有机体代谢旺盛、情绪不稳定、烦躁不安、胸闷气短、食欲下降、厌油腻食物、双下肢水肿、腹水、贫血、舌头红绛、脉细数等病症。

建议在日常生活中养成良好的生活习惯，规律作息时间，避免熬夜，保持心情舒畅。饮食方面注意清淡、易消化，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，忌食辛辣刺激的食物，戒烟酒等。