坐蒲团通常可以治疗失眠,但要选择适应证,如果是气血亏虚导致的失眠,可以通过坐蒲团进行调理,如果是其他原因导致的失眠,如肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚等,此时坐蒲团没有治疗失眠的效果。
1、气血亏虚:坐蒲团主要成分是巴戟天、仙鹤草、当归、枸杞、红枣、鸡血藤、熟地黄,具有舒筋活络、补益气血的功效,适用于治疗腰膝酸软、周身麻木、失眠多梦等病证,因此气血亏虚导致失眠的患者可以使用坐蒲团缓解症状;
2、肝火扰心:肝火扰心所致的失眠,主要表现为入睡困难、急躁易怒、头晕头胀、头疼、胁肋胀痛、口苦、心烦意乱等,肝火扰心导致失眠的患者可以使用坐蒲团,起到疏肝泄热、镇心安神的功效,从而治疗失眠;
3、痰热扰心:痰热扰心导致失眠的患者主要表现为失眠多梦,甚至彻夜不眠、胸闷脘痞、目赤耳鸣、头重、小便黄、舌质红、苔黄腻等,此时可以使用坐蒲团,起到清热化痰、和中安神的功效,从而治疗失眠;
4、心脾两虚:心脾两虚导致失眠的患者,主要表现为心悸怔忡、失眠健忘、食少、腹胀、大便稀溏,甚至夹杂有不消化的食物,女性患者还可以出现月经不调、淋漓不尽等症状,可以使用坐蒲团,起到健脾宁心、益气补血的功效,从而治疗失眠。
坐蒲团只适用于气血亏虚导致的失眠,如果是其他原因导致的失眠,如肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚等,使用坐蒲团通常达不到治疗效果,甚至可能产生不良反应。患者要在医生的指导下使用坐蒲团,以免不能达到治疗效果,此外对其成分过敏的人群要禁用,以免出现过敏反应。
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病例:都说伤筋动骨一百天,但如果锻炼方法好是不需要那么久的,一般70天左右就完全好了。这是我的个人亲身经历,希望能帮到大家。平时生活中多吃一些水果和蔬菜,保持乐观的情绪,注意不要疲劳,注意身体的恢复,另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查,并进行相应的治疗,这些都是要积极做的。
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