男性路走多了腰疼怎么回事

男性走路过多出现腰部疼痛的情况，可能是由于过度劳累、受凉等导致的。此外，还可能与疾病因素有关，如腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、泌尿系结石等。

一、非病理性原因

如果长时间进行重体力劳动或者行走时间过长，可能会使腰部肌肉过于紧张或疲劳，从而引起酸痛感。此时应注意休息，并通过热敷缓解不适症状。

二、病理原因

1.腰肌劳损：长期慢性腰骶部肌肉筋膜积累性损伤，会引起小范围的软组织炎，主要表现为反复发作的腰背部胀痛或酸痛，站立或步行时加重，可伴有弯腰受限等症状。患者可通过红外线治疗等方式改善局部血液循环，促进炎症吸收，有助于缓解疼痛的症状。

2.急性腰扭伤：通常是由于突然扭转或暴力直接造成腰部肌肉、韧带部分纤维或全部断裂所致，在活动时会出现明显的疼痛和功能障碍。建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛，同时应制动休息。

3.腰椎间盘突出症：该疾病是由于腰椎间盘发生退行性改变，纤维环被外力破坏，使其单独或连同髓核、软骨终板向外突出，刺激、压迫神经根而产生的以腰腿痛为主要特征的一种病变。患者常有腰背痛史，咳嗽打喷嚏时加重。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物消炎镇痛，若效果不佳则需手术治疗。

4.泌尿系结石：当肾产生结石向下移动时，会对输尿管产生摩擦或堵塞，引发剧烈腰腹部疼痛，还可放射至下腹部及大腿内侧。因此在大量运动后，就可能出现上述情况。建议遵医嘱服用排石颗粒、尿石通丸等药物促进结石排出，必要时还需进行体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等。

除以上常见病因外，还可见于其他的可能性疾病，比如肾脏肿瘤等。建议及时到医院完善X线检查、CT检查等相关影像学检查，明确诊断并积极配合医生进行针对性处理。