骨质增生的人睡木板床

骨质增生的人睡木板床，能够缓解疼痛症状，也可以在一定程度上避免骨质增生加重，同时可以避免引起关节僵硬、肌肉萎缩等情况。骨质增生是指关节退行性病变的一种表现，多发生于中老年人，建议及时前往医院进行相关检查，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。

1、缓解疼痛：骨质增生的人睡木板床，能够使腰部得到休息，缓解腰部肌肉疲劳，从而减轻骨质增生引起的疼痛症状，但是只能缓解症状，并不能彻底治疗骨质增生。对于疼痛剧烈的患者，可以服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗;

2、避免骨质加重：木板床过于柔软，不能使脊柱得到休息，会影响腰椎曲度，甚至会造成脊柱侧弯。此外，骨质增生的人睡木板床还容易导致腰部肌肉僵硬，从而造成症状加重。所以不能仅依靠木板床休息治疗骨质增生，还需要结合其他措施进行治疗。如果疼痛比较严重，也可以通过针灸、按摩、推拿等方式，使疼痛症状得到缓解;

3、避免引起关节僵硬：长时间睡木板床会导致腰椎曲度逐渐变直、变硬，从而引起腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病。同时也可能导致四肢出现肌肉痉挛、麻木、无力等症状，不利于机体恢复。所以不建议骨质增生的人睡木板床，同时要加强功能锻炼;

4、避免肌肉萎缩：骨质增生的人睡木板床能够使腰部肌肉得到休息，有利于肌肉功能的恢复。但如果长期睡木板床，可能会导致肌肉废用性萎缩，所以不建议骨质增生的人长期睡木板床。