精神病是精神高还是精神低

精神病一般是指精神障碍，精神障碍可能是精神低下的表现，也有可能是精神过度兴奋的表现。

1.精神低下：如果患者长期处于压抑、焦虑等不良情绪中，并且没有及时进行调整，则可能会导致大脑神经递质紊乱，从而出现精神状态差的情况。建议家属多给予患者安慰与鼓励，同时也可以通过听音乐、看电影等方式缓解紧张的情绪。

2.精神过度兴奋：由于遗传因素、环境因素等原因，可能会使患者的大脑功能失调，从而出现胡思乱想、注意力不集中等症状。此时可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑片等药物进行治疗。另外，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或暴躁。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质。