腺样体肥大冬天吃什么水果

腺样体肥大是指腺样体因咽部炎症反复刺激而发生病理性增生，多见于儿童。患者在冬天可以吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、苹果、西瓜等，有利于补充机体所需营养，但需适量食用，以免引起胃肠道不适。

1、猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素和氨基酸，其中还含有大量的膳食纤维、糖分，可以补充机体所需营养，其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化、吸收，对身体有一定好处。但需避免食用过多，以免出现胃肠道不适;

2、苹果：苹果中含有大量的果胶，属于一种水溶性膳食纤维，可以帮助排便，还含有丰富的维生素、有机酸，以及铁、锌、钾等微量元素，有利于身体健康。苹果中含有的苹果酸、枸橼酸等有机酸，还可以帮助增进食欲，改善消化不良症状;

3、西瓜：西瓜中含有较多的水分，口感较为清甜，含有较多的维生素C，腺样体肥大的患者食用后可以补充身体所需营养，帮助疾病恢复。但需避免食用过多，以免出现腹泻、腹痛等不适症状;

4、其他水果：除上述水果外，腺样体肥大的患者还可以吃火龙果、香蕉、草莓、橘子、山楂、菠萝、甜瓜、石榴等，其中含有丰富的营养物质，适量食用可以帮助机体补充营养。

此外，腺样体肥大的患者需积极进行治疗，可在医生指导下服用孟鲁司特钠咀嚼片等药物，缓解鼻塞、流涕的症状，必要时可以进行手术治疗。