耳鸣两天了可以考虑耳鸣缓解、耳部超声检查、耳内窥镜检查、耳道清洗、耳部穴位按摩等治疗措施。
1.耳鸣缓解
耳鸣缓解可以通过放松训练、认知行为疗法等非药物方法来减轻症状。这些方法可以帮助患者控制对耳鸣的注意力，并减少因耳鸣引起的焦虑和压力。
2.耳部超声检查
耳部超声检查是一种无创性检查手段，利用高频声波成像技术评估中耳及内耳结构是否异常。此检查有助于发现可能导致耳鸣的结构性病变，如耳石症。适用于疑似外耳道异物、听神经瘤等疾病的诊断。
3.耳内窥镜检查
耳内窥镜检查通过将微型摄像头送入耳道内部拍摄图像，以观察耳道及鼓膜情况。对于明确是否存在耵聍栓塞或其他物理原因导致耳鸣至关重要。尤其适合伴有听力下降或其他不适症状者。
4.耳道清洗
耳道清洗旨在移除耳垢和其他外来物质，通常采用温盐水或专业清洁剂轻柔地冲洗外耳道。此措施适合于清除耳垢积聚引起的耳鸣现象。但应由经验丰富的医务人员执行，避免损伤耳道黏膜。
5.耳部穴位按摩
耳部穴位按摩是中医传统手法之一，通过刺激耳朵上的特定穴位来调节气血平衡。对于改善血液循环、缓解紧张情绪有积极作用，可辅助减轻因气血不畅所致之耳鸣。
在排除潜在疾病后，若耳鸣持续不缓解，建议咨询专业医生，进一步排查可能的原因。必要时，医生可能会开具适当的药物治疗，如氟桂利嗪、美克洛嗪等抗眩晕药，具体用药需遵医嘱。
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