弓背怎么矫正

弓背临床上称为驼背，轻度的驼背可以通过功能锻炼、支具治疗等保守方法进行矫正。而中重度的驼背患者，则需要通过手术的方法来进行矫正。

一、轻度驼背

1.功能锻炼：对于轻度驼背者，在日常生活中可以加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如小燕飞动作和五点支撑法，长期坚持有助于延缓脊柱的骨质衰老进程，从而改善驼背的症状。

2.支具治疗：部分轻度驼背是由于不良姿势所导致，此时可以在医生指导下使用专门定制的支具进行治疗，如青少年可选用矫形背心或护具等，能够帮助纠正驼背的情况。

二、中重度驼背

1.非手术治疗：如果驼背程度比较严重，并且进展较快，一般建议先采用非手术方式进行综合治疗，包括牵引疗法、按摩推拿疗法以及药物治疗等，常用药物有维生素D、双磷酸盐类药物等，其中维生素D能促进钙吸收，双膦酸盐能抑制破骨细胞活性，从而阻止骨质被破坏。经过积极有效的非手术治疗后，患者的临床症状会得到一定缓解，但是并不能够完全治愈驼背。

2.手术治疗：若经以上方式治疗效果不佳，必要时需考虑行手术治疗，主要包括前路手术与后路手术两种术式。其中前路手术主要针对年龄较小或者胸段畸形较为严重的患者，而后路手术适用于年龄较大或者腰椎后方结构条件较好的患者。

3.其他治疗：除上述常见的几种治疗方法外，还可以选择中医正骨手法配合电针灸刺激穴位来松解局部痉挛的肌肉组织，达到治疗目的。

在日常生活中要注意保护脊柱，避免过度劳累，同时还要适当运动以增强体质。另外要定期到医院复查，以便于了解恢复情况。