害怕恐惧焦虑不安是怎么回事

害怕、恐惧、焦虑不安，可能是由于心理因素引起的，也有可能是患有抑郁症、焦虑症等疾病导致的。

一、非病理因素

1.心理因素：如果长期处于紧张的工作环境中或者受到过刺激性的事件影响，可能会使大脑神经长时间处在紧绷的状态下，从而出现上述症状。建议平时要保持良好的心态，多和家人朋友进行沟通交流，也可以通过听音乐、看书等方式来缓解不良情绪。

二、病理因素

2.抑郁症：抑郁症属于精神障碍类疾病，发病原因与遗传因素以及社会环境因素有关。患病后患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，并且还会伴有思维迟缓、意志活动减退等情况发生。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

3.焦虑症：焦虑症是一种以广泛性焦虑为主要临床表现的精神障碍性疾病，在临床上主要表现为坐立不安、烦躁易怒、心慌胸闷等症状。可以遵医嘱口服劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠药物治疗。

除此之外，还可能是因为患有强迫症等原因造成的，需要及时到医院完善相关检查并根据引起的原因对症治疗。