长期月经不调怎么办

长期月经不调，建议患者到医院进行全面检查，以便发现问题及时解决，通常需要注意以下几点：

1、完善检查：建议患者行性激素六项、甲状腺功能等检查，排除是否为妇科内分泌疾病导致的月经不调。如果是内分泌疾病导致的月经不调，患者还应进行血常规、C反应蛋白、自身抗体等检查，明确是否有炎症感染等情况;

2、药物治疗：如果是由于情绪异常、寒冷刺激等原因造成的月经不调，一般通过解除诱因即可缓解症状。如情绪异常的患者需要调整心态，保持乐观情绪，注意保暖。寒冷刺激的患者需注意增添衣物，也可在医生指导下使用益母草颗粒等药物，有助于调节月经;

3、手术治疗：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病导致的月经不调，通常还可伴有异常阴道出血、腹痛等症状，此类患者需通过手术将息肉、肌瘤或是子宫内膜异位症病灶切除。如果是由于宫颈癌或卵巢癌等恶性肿瘤导致的月经不调，需及时通过手术将病灶切除，并结合放疗、化疗等辅助治疗;

4、其他：如果患者是由于节食、服用避孕药、化学药物损伤等原因造成的月经不调，一般建议患者及时调整饮食，在医生指导下停用或是更换药物，以帮助改善月经不调的情况。

此外，建议患者保持规律作息，注意保暖，尽量不要受凉，也可多饮用红糖姜水，适当加强营养，有助于改善月经不调。