神经性耳鸣怎样治疗或调理才能有效

神经性耳鸣是由于听觉系统出现功能障碍，导致患者自觉耳内或颅内有异常声音。如果症状较轻，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。但如果病情比较严重，则需要通过手术治疗等方式来缓解。

一、一般治疗

1.避免接触噪音：在日常生活中要尽量远离噪音过大的环境，出门时可以佩戴防噪耳机，能够减少对耳朵的刺激，在一定程度上也能够有效得到缓解。

2.调整饮食结构：平时还要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

二、药物治疗

如果神经性耳鸣的症状相对比较轻微，并没有影响正常的生活以及工作，此时可以在医生指导下服用银杏叶片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片等药物辅助改善。必要时，还可遵医嘱外用麝香壮骨膏、活血止痛膏等药物进行调理。

三、手术治疗

若上述方法效果不佳，且患者存在鼓膜穿孔的情况，可到正规医院通过鼓室成形术等手术方式进行治疗。

除此之外，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。