翻身时左侧肋骨里面疼痛怎么回事

翻身时左侧肋骨里面疼痛可能是肋软骨炎、肋间神经痛、胸膜炎、胃十二指肠溃疡、胸壁带状疱疹等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.肋软骨炎

肋软骨炎是由于肋软骨受到感染或外伤导致的炎症反应，引起局部肿胀、疼痛。这种炎症通常会导致肋骨周围的肌肉和组织紧张，从而引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。

2.肋间神经痛

肋间神经痛是由多种原因引起的沿着肋间神经分布的胸部疼痛，可能因为病毒感染、外伤等原因导致。当患者进行翻身动作时，可能会牵拉到受损的神经，进而诱发或者加重疼痛。对于肋间神经痛，可以遵医嘱使用普瑞巴林胶囊等药物来阻断神经传导通路，以达到止痛的目的。

3.胸膜炎

胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，常见于肺部感染、结核病等疾病。炎症刺激可导致胸膜腔内液体积聚，形成胸腔积液，引起胸痛。翻身时运动加剧了胸腔内部的摩擦和压力变化，从而加重了疼痛感。针对胸膜炎，需要及时就医并接受专业治疗，例如遵照医生建议服用阿莫西林克拉维酸钾片、利福平胶囊等抗生素类药物控制感染。

4.胃十二指肠溃疡

胃十二指肠溃疡患者的胃肠功能减弱，如果存在幽门螺杆菌感染，可能导致黏膜屏障受损，易受食物和胃酸刺激而出现疼痛。剧烈活动后血液循环加快，胃酸分泌增多，此时若进行翻身动作则会加剧疼痛。若是幽门螺杆菌感染所致，则需配合医生通过碳-13呼气试验等方式确定是否存在幽门螺菌感染的情况，再根据结果采取四联疗法根除幽门螺杆菌。

5.胸壁带状疱疹

胸壁带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起，侵犯胸神经后会引起神经炎性反应，导致胸壁灼热、刺痛等症状。当患者处于急性期时，皮肤表面会出现簇集水疱，伴有明显的神经痛，在翻身过程中容易使患处受到压迫，从而加剧不适感。患者可在医生指导下口服盐酸伐昔洛韦颗粒、泛昔洛韦分散片等抗病毒药物进行治疗，同时还可以搭配营养神经类药物如维生素B6片、甲钴胺片等促进恢复。

建议患者定期复查，监测病情进展，以便早期发现和处理并发症。日常生活中应避免剧烈运动，以免加重肋骨周围肌肉的负担，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体的健康。