打呼噜是病吗需要治疗吗

打呼噜不一定是疾病状态，但持续存在且伴有呼吸暂停则需要治疗。

打呼噜通常是由于气道肌肉松弛或脂肪堆积导致气流通路受阻所致。若只是偶然发生，一般不需要特殊处理；但如果伴随呼吸暂停、夜间醒来次数增多等情况，则表明存在睡眠障碍，需要接受相应治疗以改善症状并预防相关并发症的发生。

打呼噜还可能是肥胖、舌根肥厚等原因引起的，这些因素会导致咽部气道狭窄，从而引起打呼噜的现象。

日常生活中应注意避免过度疲劳，保持规律作息，睡前适当抬高床头，可减少打鼾的发生。