脚被东西砸肿了怎么办

脚被东西砸肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗生素等治疗方法。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部渗出和肿胀。可使用冰袋或者冷水浸泡毛巾后拧干后直接敷于患处。适用于急性期，即伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。

2.弹性绷带

弹性绷带通过均匀加压的方式促进淋巴回流，从而达到消肿的目的。主要针对软组织损伤导致的肿胀，在受伤后立即开始缠绕，并根据情况调整松紧度。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。对于轻至中度的疼痛如扭伤、拉伤等有一定的效果。

4.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻炎症反应，促进水肿吸收。对于严重肿胀且伴有剧烈疼痛的情况有较好的疗效。

5.抗生素

抗生素可以预防感染，防止进一步加重肿胀和促进伤口愈合。在开放性创伤或存在皮肤破损时使用，对预期可能发生感染的患者也有一定的预防作用。

在处理脚部肿胀期间，应避免过度活动患肢，以免增加血流量，延缓肿胀恢复。同时注意观察肿胀部位的颜色变化，以便及时发现异常并采取相应措施。