早上眼睛肿是怎么回事

导致早晨起来眼睛浮肿的原因有很多，可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素所致。其中生理性因素包括睡前饮水过多、睡觉姿势不当等；而病理性因素则主要包括眼部炎症性疾病、肾脏疾病以及心脏疾病。

一、生理性因素

1.睡前饮水过多：如果在晚上睡觉之前喝了太多的水或者吃了含水分较多的食物，容易造成晨起后出现眼睑水肿的情况；

2.睡觉姿势不当：若在睡觉时长时间保持一个姿势或枕头过高，可能会使血液回流受阻，从而引起晨起后眼睛浮肿的现象。

二、病理性因素

1.眼部炎症性疾病：如麦粒肿、霰粒肿、结膜炎、角膜炎等，由于这些炎症会导致局部组织渗出增多，所以也会诱发上述症状的发生；

2.肾脏疾病：比如肾小球肾炎、肾功能不全等，因为此类患者通常会出现蛋白尿的症状，进而会造成低蛋白血症，此时就会引发身体浮肿的情况发生，主要表现为颜面部和双下肢的水肿，也可伴有晨起后眼睛浮肿的表现；

3.心脏疾病：常见于心力衰竭、右心衰竭等，主要是由于体循环淤血所造成的，可表现为全身性水肿，还可伴有胸闷气短等症状。

除此之外，还可能与过敏有关，建议及时就医进行检查并治疗。日常生活中应注意规律作息，避免熬夜，并且要合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，同时还需适当运动锻炼，有利于增强体质。