腰椎骨在医学上称为腰椎。若出现腰椎一按就疼的情况时，可能是由于外伤、感染、退变性疾病等原因导致的。建议患者及时就医，在医生指导下进行相关检查，明确病因后积极治疗。
1.外伤：如腰部受到撞击等外力作用，可引起局部软组织损伤或骨折等情况发生，此时按压腰部会出现疼痛症状。如果仅是轻微挫裂伤，并没有明显的移位，则不需要特殊处理，注意休息即可。如果是严重骨折，则需要通过手术复位固定的方式进行治疗。
2.感染：当存在细菌感染时，炎症因子会刺激神经末梢产生疼痛感，进而表现为按压痛。此外，还可能伴随发热、红肿等症状。通常以抗炎治疗为主，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物控制病情发展。
3.退变性疾病：随着年龄增长，机体各器官功能逐渐下降，可能会诱发腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病。此类人群因髓核压迫纤维环中的窦椎神经，也会出现上述情况。一般还会伴有活动受限、肢体麻木等症状。可以采取牵引治疗等方式缓解症状，对于严重影响日常生活的患者，则需行全椎板切除减压术、微创小切口髓核摘除术等手术方式治疗。
除了以上常见原因外，腰椎结核、肿瘤也可导致该现象的发生。建议患者平时避免过度劳累，以免加重不适。另外，要注意保暖，适当热敷患处，促进血液循环，有助于改善不适。
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