用什么洗牙让牙变白色

用什么洗牙通常都不会让牙齿变白，牙齿的颜色主要是由于牙齿表面的牙釉质覆盖，以及牙齿本身的结构所决定。导致牙齿变白的原因可能是食物残渣、软垢、牙结石、牙菌斑等，一般可以通过洗牙来使牙齿变白，但洗牙并不能让牙齿本身变白。

1、食物残渣：软垢、牙菌斑如果不及时清理，会附着在牙齿的表面，久而久之会形成牙结石。此时可以进行洗牙，通过超声波震荡的方法将牙结石清除，达到牙齿变白的目的;

2、软垢：食物残渣如果不及时清理，会在牙齿表面形成牙菌斑，也可以通过洗牙的方式将牙菌斑清除，使牙齿变白;

3、牙结石：如果牙结石附着在牙齿的表面，也可以通过洗牙的方式进行清洁。洗牙是用超声波洁牙机或者喷砂洁牙机的尖端，将口腔内的食物残渣、软垢、牙菌斑等清除干净，达到牙齿变白的目的;

4、牙菌斑：牙菌斑通常是附着在牙齿表面的细菌斑块，可以使用含氟的漱口液漱口，或者进行刷牙。但如果使用超声波洁牙机或者喷砂洁牙机，通常不能将牙菌斑清除，因此达不到使牙齿变白的效果。

另外，生活中应注意尽量少喝带有色素的饮料，如咖啡、浓茶等，避免吸烟，对于维持牙齿健康有一定的帮助。