颈椎抻了一下怎么恢复

颈椎抻了一下可以采取颈椎牵引、热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经营养药物等治疗措施。

1.颈椎牵引

通过使用特制的装置对颈部施加持续均匀的拉力，以增加椎间隙宽度，缓解压迫。具体操作由专业人员指导，在医院完成。适用于因椎间盘突出导致神经受压而引起的疼痛和功能障碍。

2.热敷疗法

利用温度促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应。可通过热水袋、暖贴等温控设备进行。适合缓解因寒凉所致的颈项僵直和不适感。

3.肌肉松弛剂

这类药物可以抑制肌肉的兴奋性，使痉挛状态下的肌肉放松下来。例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。可作为辅助手段用于减轻肌肉紧张引起的疼痛及活动受限。

4.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够减少组织水肿和发红，从而达到止痛的目的。常用有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。对于轻微的软组织损伤或者轻度的疼痛症状有一定的效果。

5.神经营养药物

神经营养药物能促进受损神经的修复和再生，加速其功能恢复。如维生素B复合制剂、甲钴胺等。在神经损伤后使用，有助于改善神经功能障碍。

在处理颈椎受伤的情况下，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议患者及时就医，完善MRI检查，以便明确诊断，并接受适当的物理治疗或手术干预。