竖脊肌疼痛的原因

竖脊肌疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂时，内部的髓核组织可能会压迫神经根，导致腰部和臀部出现放射性疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等药物缓解不适症状。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部血液循环障碍，从而产生无菌性炎症，刺激周围末梢神经而出现疼痛。针对此病的治疗方法包括热敷疗法、按摩疗法以及针灸疗法。建议患者平时注意休息，避免过度劳累。

3.腰背筋膜炎

腰背筋膜炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症反应，炎症因子刺激会导致腰部酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

4.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突等部位，导致关节僵硬和疼痛。病变通常从骶髂关节开始，逐渐向上蔓延至腰椎，进而引起腰背部疼痛。患者需要遵照医生的指导通过游泳等方式维持机体正常的活动范围，同时还要定期复诊以便监测病情变化。

5.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管内空间减少，使神经受压，此时会出现腰痛伴有下肢麻木、无力的症状。对于存在明显症状的患者而言，手术可能是有效的治疗选择，例如椎板切除减压术。

针对竖脊肌疼痛的情况，建议避免剧烈运动，以减轻脊柱压力。必要时，可通过MRI成像评估是否存在结构改变，有助于诊断并制定针对性治疗方案。