晕动症怎么缓解疼痛

出现晕车、晕船等导致的晕动症时，患者常表现为头晕目眩、恶心呕吐等症状。此时可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1.一般治疗：如闭目休息、按压穴位、开窗通风等，可以有效改善不适症状。同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的多种营养物质，对病情恢复有一定的帮助作用。

2.药物治疗：建议在医生指导下合理使用一些止吐类药物进行调理，常用的药物包括苯海拉明片、茶苯海明片等，从而达到较好的镇静效果。如果存在胃肠道功能紊乱的情况，则需要遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗，以促进胃肠蠕动，有利于食物消化与吸收。

除此之外，还可以通过湿毛巾敷脸的方式进行处理，有助于缓解头晕的症状。若上述方法无法改善，则需及时就医诊治，以免延误病情。