出现肝病导致的老胀气时，可以通过调整饮食结构、按摩腹部等方法缓解。如果效果不佳或病情加重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。
一、调整饮食结构
1.清淡饮食：日常生活中可以适当吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，如芹菜、火龙果、猕猴桃等，能够促进肠道蠕动，帮助排便，从而减轻腹胀的症状。另外还要避免进食辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对胃黏膜造成损伤，不利于疾病恢复。
2.少食多餐：由于肝病患者消化功能较差，因此要少吃容易产生气体的食物，如豆类、萝卜等，并且要注意规律进餐，少量多餐饮食，不要暴饮暴食，否则会增加肠胃负担，引起胀气症状更加严重。
3.其他方面：在吃饭的时候尽量细嚼慢咽，不可以狼吞虎咽，同时还可以适量喝酸奶调节胃肠菌群失衡的情况，对于改善胀气也有一定的作用。
二、按摩腹部
肝病可能会导致肝脏代谢异常，进而影响体内胆汁分泌，使机体消化能力减弱，此时可进行顺时针轻柔按揉腹部的方法来促进肠蠕动，以缓解腹胀的症状。
三、药物治疗
若上述方式无法有效缓解不适症状，则建议遵医嘱应用药物治疗，常用药物包括乳酸左氧氟沙星片、复方鸡骨草胶囊、舒肝益脾颗粒以及枸橼酸莫沙必利片等，均有助于促进胃肠动力，加速胃肠蠕动，达到快速排气的目的。
除此之外，肝病还可通过中药辅助调理，常用的有柴胡疏肝散加减、五苓散合甘露消毒丹加减等，具有疏肝理脾、清热化湿的功效，适用于肝郁脾虚兼湿热内蕴型肝病所引起的腹胀等症状。但需要注意的是，用药需谨遵医嘱，不可盲目自行服用，以免药不对症或剂量不准确而延误病情。
39健康网
