掉发很严重怎么办女孩

掉发很严重怎么办女孩，需要根据引起掉发的原因进行处理。常见原因包括精神因素、营养不良、脂溢性脱发、斑秃等，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、精神因素：如果平时压力过大或经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而出现掉头发的情况。此时可以适当调整个人情绪，避免过度紧张和焦虑，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间；

2、营养不良：如果平时不注意饮食健康，长时间偏食或挑食，可能会导致体内营养摄入不足，也会出现上述症状。此时可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质；

3、脂溢性脱发：脂溢性脱发通常与遗传因素有关，也有可能是体内雄激素分泌过于旺盛所造成的。患病以后可能会导致头皮部位油脂分泌增多，并且还会伴有头皮瘙痒以及脱屑等症状。患者可以在医生的指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗；

4、斑秃：斑秃可能与自身免疫性疾病有关，也有可能是遗传因素所造成的。患病以后会导致局部皮肤出现圆形或椭圆形的脱发区，并且会伴有不同程度的瘙痒感。患者可以在医生的指导下涂抹米诺地尔酊、卤米松乳膏等药物进行治疗。

除此之外，还可能是毛囊炎等原因引起的。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持头部清洁卫生，避免用手抓挠患处。