牡丹江医治颈椎骨质增生可以考虑上述提到的牡丹江市第二人民医院、牡丹江市中医医院、牡丹江市第一人民医院、牡丹江红十字会医院、牡丹江医学院附属红旗医院等正规医院进行治疗。由于颈椎骨质增生的复杂性，建议在专业骨科医生的指导下进行诊断和治疗。
1.牡丹江市第二人民医院
牡丹江市第二人民医院是集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合医院。该院神经外科在治疗颈椎病方面具有丰富的经验，且设备先进，技术力量雄厚。
2.牡丹江市中医医院
牡丹江市中医医院是一所集医疗、教学、科研于一体的综合性中医院，为三级乙等医院。该医院针灸推拿科擅长运用传统手法治疗各种类型的颈椎病，如肌肉劳损、椎间盘突出等。
3.牡丹江市第一人民医院
牡丹江市第一人民医院是一家三级甲等综合医院，设有骨科、神经内科等多个科室。该医院骨科在颈椎病的诊疗方面经验丰富，可有效处理因骨质增生引起的症状。
4.牡丹江红十字会医院
牡丹江红十字会医院是一所现代化大型私立医院，提供全面的医疗服务。医院拥有先进的影像学设备及专业的脊柱外科团队，能够准确诊断并治疗颈椎骨质增生。
5.牡丹江医学院附属红旗医院
牡丹江医学院附属红旗医院是隶属于牡丹江医学院的一家三级甲等综合医院。该院康复医学科针对颈椎病合并骨质增生的情况开展物理疗法，在促进功能恢复的同时缓解疼痛。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。建议定期进行颈部保健操，有助于预防颈椎病的发生。
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