近视眼可以分为生理性近视和病理性近视，病理性近视多见于儿童和青少年，主要是用于矫正，没有特别有效的方法可以治疗，成年以后可以考虑手术治疗。生理性近视主要是用眼不当等因素引起，比如长时间近距离用眼、用眼姿势不正确等，需要及时去医院眼科就诊，进行散瞳验光检查。
一、生理性近视：
1、正确用眼：在平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书、看手机、看电脑等，避免眼部疲劳。可以多做眼保健操，适当进行户外活动，如足球、长跑等，多远眺，可以预防近视加深，延缓近视发展;
2、营养均衡：建议多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓等，补充营养，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保持营养均衡。
二、病理性近视：
1、框架眼镜：是较常见的一种矫正近视的方法，但是对于8岁以下的患者，一般不能使用这种方法，可能会引起度数加深;
2、角膜接触镜：分为软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜，软性角膜接触镜是一种矫正近视的眼镜，特点是软性材质，舒适性好，而且可以随着眼睛的度数变换而调整焦距;
3、手术治疗：如果是成年人，近视度数比较高，可以考虑进行手术治疗，比如后巩膜加固术，是在后巩膜上施加一层致密物质，阻止眼轴延长，达到缓解近视的效果。
此外，还可以进行药物治疗，如阿托品、七叶洋地黄双苷滴眼液，但是这种方法只对于用眼不当引起的近视有效果，对于病理性近视没有效果。
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