做完肾结石手术后可以适量食用菠菜、西兰花、黄瓜、苹果、燕麦等富含维生素和膳食纤维的食物，有助于促进结石排出。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肾结石，术后仍需遵循医嘱进行治疗和管理。
1.菠菜
肾结石患者术后可以适量吃菠菜，因为菠菜富含维生素K、钙等营养物质，有助于促进伤口愈合。适当摄入菠菜可补充身体所需的矿物质及微量元素，但不宜过量食用，以免影响病情恢复。
2.西兰花
西兰花是一种低嘌呤食物，不会增加尿酸水平，也不会加重肾脏负担。因此，肾结石患者术后可以适量食用。肾结石患者术后适量食用西兰花能够为身体提供多种营养素，如膳食纤维、维生素C等，有利于身体健康。
3.黄瓜
黄瓜属于低钙蔬菜，不会导致草酸钙结石形成或增大，所以肾结石患者术后可以适量食用。肾结石患者术后适量食用黄瓜有助于补充水分和电解质，缓解术后口渴和脱水症状。
4.苹果
苹果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘的发生，减少结石再次形成的概率。肾结石患者术后适量食用苹果可以改善消化功能，但需注意不可过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
5.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，从而降低结石复发的风险。肾结石患者术后可以适量食用燕麦来作为早餐的选择之一，但是要注意不要空腹食用，以免刺激肠胃道。
肾结石患者术后应避免高钙、高草酸盐食物，如牛奶、菠菜，以减少结石再次形成的风险。同时，保持充足的水分摄入，有助于促进碎石排出体外。
39健康网
