核酸抗原检测是捅鼻子还是喉咙

这不，我那好兄弟小马最近有点儿闹心。他前两天开始感觉嗓子疼得厉害，吃药也不见好，于是就去做了核酸检测。

说起小马啊，他可是个大嗓门儿，平时说话声音洪亮，爱开玩笑，是个特别开朗的人。可自从嗓子不舒服以后，他就变得不爱说话了，连唱歌都唱不出来调子，真是让人担心。

昨天晚上，小马终于鼓起勇气去了医院。经过检查，医生告诉他是因为病毒感染引起的咽喉炎，建议他进行核酸检测以确定是否感染新冠病毒。在接受核酸检测时，医生告诉他可以采用捅鼻子或者咽的方式采集样本，具体选择哪种方式取决于个人喜好和接受程度。

今天早上，小马收到了核酸检测的结果，显示他是阴性，没有感染新冠病毒。听到这个消息，小马如释重负，整个人都轻松了许多。回家的路上，他还哼起了歌呢！

原来，核酸抗原检测是一种快速诊断新冠病毒感染的方法，通过采集人体分泌物（如唾液或鼻拭子）来检测是否存在病毒基因片段。至于到底是捅鼻子还是咽，其实两种方法都是安全有效的，只是采样部位不同而已。如果患者更喜欢捅鼻子，那么可以选择鼻拭子；如果更倾向于咽部采样，则可以选择咽拭子。不过，在采样过程中可能会有些许不适感，但这是正常现象，不必过于紧张。

小马的经历告诉我们，咽喉炎虽然不是什么大病，但也会给生活带来不便。那么，我们该如何预防和缓解咽喉炎呢？接下来，我将为大家介绍小马分享的几个小技巧，帮助大家更好地保护嗓子。同时，附上图片，让大家更直观地了解这些方法的具体操作步骤。

✅保持充足休息

充足的睡眠可以帮助身体恢复，缓解咽喉不适。小马在生病期间，尽量保证每天睡够8小时，让身体得到充分的休息。

👍 slept all day

✅避免辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物会刺激咽喉，加重炎症。小马在患病期间，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持咽喉湿润。

❌ spicy food

✅适量温水漱口

温水漱口可以缓解咽喉疼痛，减轻炎症。小马在感到咽喉不适时，会用温水漱口，每次漱口时间不少于30秒。

👍 warm water gargle

希望这些小技巧能帮助大家预防和缓解咽喉炎。如果大家还有其他好的方法，欢迎在留言区分享。