中老年人通过口服钙片可能在一定程度上缓解骨质疏松症状。
中老年人由于生理机能衰退,可能导致钙吸收障碍,引发或加重骨质疏松。适当服用钙片可补充身体所需钙元素,对于维持骨骼健康有积极作用,但需注意剂量不宜过大,以免引起高钙血症。此外,骨质疏松患者应在医生指导下进行综合治疗,除补充钙剂外,还应考虑维生素D制剂及抑制骨吸收药物的应用。
补钙的同时还需注意适量运动、多晒太阳以促进钙的吸收。
为预防骨质疏松,建议中老年人定期进行骨密度检测,并保持均衡饮食,避免过度摄入盐分和糖分。
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