藏红花、当归、益母草、川芎、丹参等中药材可用于调理月经不调。
1.藏红花
藏红花具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，从而调理月经。一般可取适量藏红花泡水饮用。此方法适用于调节经期不规律、痛经等不适症状。但需注意不可过量服用，以免引起出血过多的情况发生。
2.当归
当归具有补血活血的作用，而藏红花则可以起到活血化瘀的效果，两者合用能有效改善因气血不足引起的月经不调。对于气滞血瘀所致的闭经、痛经等症状有较好的缓解效果。在使用时应注意不宜长期大量服用。
3.益母草
益母草具有利尿消肿、活血调经的作用，与藏红花配伍后可增强其调经功效，对治疗月经不调有一定的帮助。若患者存在经水量少、颜色暗淡等情况，上述方法也有一定的改善作用。但要遵医嘱用药。
4.川芎
川芎为妇科常用中药，性辛温，味苦，入肝、胆二经，善行气血，长于止痛，与藏红花配伍可用于治疗月经不调。对于寒凝气滞导致的痛经、经闭、产后瘀阻腹痛等病症有一定疗效。使用时要注意剂量不宜过大，否则可能会引起头晕目眩的症状。
5.丹参
丹参具有活血祛瘀、通经止痛的功效，与藏红花配伍使用可加强其活血化瘀的作用，进而达到调理月经的目的。上述方法适用于治疗由血瘀所引起的月经不调、经期腹痛等症状。但阴虚火旺者慎用。
针对月经不调的问题，在选择中草药治疗时，应咨询专业中医师的意见，以确保安全有效地使用。同时，保持均衡饮食，避免过度劳累和精神压力也是调理月经的重要环节。
39健康网
