艾灸涌泉穴可以治失眠吗

艾灸涌泉穴对失眠症状可能有一定改善作用。

涌泉穴位于足底部，是人体腧穴之一，通过艾灸此穴位能够起到一定刺激神经反射作用，从而达到缓解失眠的效果。失眠患者日常生活中还应注意保持规律作息时间以及适当运动锻炼，有助于促进睡眠质量提高。

对于非原发性失眠症，涌泉穴艾灸效果有限且可能存在潜在风险，需谨慎使用。

在使用涌泉穴进行艾灸治疗时，应由专业医师操作，并密切观察个体反应，避免因不当操作导致皮肤灼伤或其他不良事件发生。